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AKTUELLES AUS UNSEREM MAGAZIN. |
Winter 2025/2026
Theaterkarten zu gewinnen
Gemeinsam mit dem Theater Lüneburg verlosen wir 2 × 2 Karten in Form für ein begehrtes Theaterstück im Theater Lüneburg.
Jetzt mitmachen!
Lüneburg, Dezember 2025
Diese Heide bewirkt ein elegantes Ambiente, Indoor wie Outdoor
Das Edelmetall Gold war schon bei den alten Ägyptern äußerst beliebt: Wie auch in vielen anderen Kulturen symbolisiert es die Kraft der Sonne. Pharaonen und Co. glaubten, Gold habe eine
verjüngende Wirkung, heile Körper sowie Geist und liefere neue Lebensenergie. Ob das stimmt oder nicht, so viel ist sicher: Deko gepaart mit der Knospenheide Golden Angie sieht edel aus und
spendet auf ihre eigene Art und Weise herbstliche Energie.
Die einzigartige Kombination aus goldgelbem Laub mit roten Blütenknospen macht die Golden Angie zum besonderen Hingucker. Mit einer Blütezeit von 14 Wochen, von Oktober bis Januar, sorgt sie lange Zeit für goldene Momente. mehr ...
Lüneburg, Dezember 2025
Am Ende bitte mit Konfetti
Was hinterlasse ich der Welt? Diese Frage stellt sich vielleicht beim Spaziergang über einen Friedhof, beim Anblick eines Grabes, um das sich niemand mehr kümmert.
Möchte ich, dass sich meine Angehörigen später um mein Grab kümmern müssen? Möchte ich auf einem klassischen Friedhof oder lieber in einem Wald begraben werden? Diese Fragen kann man sich
zunächst selbst stellen und anschließend in einer Bestattungsvorsorge festhalten.
Es liegt in der Natur des Menschen, sich ungern mit Dingen zu befassen, die nach dem eigenen Leben passieren. Doch unser Abschied betrifft nicht nur uns, sondern vor allem unsere Familie und
Freunde, die bleiben. Was hinterlasse ich für Umstände, wenn ich sterbe? Das Lebensende ist für die Angehörigen oft der Anfang vieler organisatorischer Mühen. Die Hinterbliebenen haben den
Wunsch, dem Verstorbenen gerecht zu werden. Aber was hätte sie oder er sich gewünscht? Einen Sarg oder eine Urne? Ein bestimmtes Lied, einen besonderen Schriftzug oder vielleicht doch ein letztes
Fest mit Konfetti? mehr ...
Lüneburg, Dezember 2025
Hausnotruf
Jetzt auch unterwegs abgesichert sein
Mit dem Hausnotruf-System des DRK sind Sie nicht nur in den eigenen vier Wänden, sondern auch unterwegs in ganz Deutschland optimal abgesichert. Das moderne Notrufsystem ermöglicht es Ihnen, im Notfall schnell Hilfe zu rufen – egal, wo Sie sich befinden.
Für wen ist der Hausnotruf geeignet?
Wie funktioniert der Hausnotruf?
Lüneburg, Dezember 2025
Die innere Schutzmauer
Die Darmbarriere schützt unseren Körper wie eine unsichtbare Festungsmauer vor Krankheitserregern, Schadstoffen und unverdaulichen Nahrungsbestandteilen.
Eine aktuelle Übersichtsarbeit in einem renommierten Fachjournal zeigt jetzt erneut: Wird sie durchlässig – auch „leaky gut“ genannt – kann das weitreichende Folgen für unsere Gesundheit haben, sogar über den Darm hinaus. So werden zum Beispiel chronisch-entzündliche Darmerkrankungen (CED), Reizdarm (RDS), aber auch Rheuma oder Allergien damit in Verbindung gebracht. Bei Darmbeschwerden kann der Einsatz von pflanzlichen Arzneimitteln mit Myrrhe hilfreich sein, Durchfälle, Krämpfe und Blähungen, typische Symptome von CED und RDS, zu lindern und außerdem die Darmbarriere zu stabilisieren. mehr ...
Lüneburg, Dezember 2025
Weihnachtsmarkt des Kunsthandwerks
Vorweihnachtsstimmung wie früher erleben! Das Freilichtmuseum am Kiekeberg wird auch am dritten Adventswochenende zum Schauplatz traditioneller Weihnachtsmärkte. Hier entdecken Besucherinnen und Besucher selbstgefertigtes Kunsthandwerk im historischen Ambiente. Marionettentheater, Blas- und Swing-Musik und Mitmachaktionen unterhalten die ganze Familie.
Marktstände mit Holzarbeiten, handgefertigten Textilien und Keramik sowie ausgewählte Süßigkeiten. Ein Glasbläser, ein Drechsler, ein Schmied und eine Lederpunzerin führen den Besuchern vor, wie
sie ihre Kunstwerke fertigen. Eine Tischlerei stellt dreidimensionale Holzarbeiten an einer Bandsäge her. In der Königsberger Straße des Museums bummeln Besucher durch die Läden der 1950er- bis
1970er-Jahre – jeweils ab 11:00 Uhr sehen sie die „Gelebte Geschichte“-Darstellungen. An jedem Nachmittag spielt Christian Cord von „Elbton“ Swing-Klassiker mit Tenor-Saxofon und Gesang. Am
Samstag und Sonntag schleifen Kinder Bernsteine mit dem Natureum Niederelbe und bereiten in der Museumsküche Leckereien zu.
Für das leibliche Wohl sorgen Stände mit Glühwein, Schmalzbroten, Crêpes und gebrannten Mandeln. Die Museumsbäckerei bietet traditionelle Backwaren aus dem Holzofen. „Das Wegewitz – Museumscafé
und Rösterei“ serviert Kaffeespezialitäten und hausgebackenen Kuchen. Im Museumsgasthof „Stoof Mudders Kroog“ genießen Gäste typisch norddeutsche Wintergerichte.
Termin: Fr. – So. 12. – 14.12.2025 / jeweils 10:00 – 18:00 Uhr
Ort: Freilichtmuseum Kiekeberg, Am Kiekeberg 1,
21224 Rosengarten
Eintritt: 11,– €, unter 18 Jahren frei,
Infos: www.kiekeberg-museum.de
Lüneburg, September 2025
Zentral im zarrentiner Neubaugebiet „Südlich Heegenring“ am Schaalsee steht seit Kurzem ein ganz besonderes Haus: das erste altersgerechte Tiny House aus
der Manufaktur Hauptsache Tiny. Fünf Stellplätze hat die Stadt Zarrentin dort exklusiv für diese kompakten Wohnformen reserviert. Ein Meilenstein für alle, die selbstbestimmt, nachhaltig und
zukunftsorientiert wohnen wollen.
Geführt wird Hauptsache Tiny von einem engagierten Team in Nieklitz, unweit vom Schaalsee. Handlungsleitende Grundprinzipien des Unternehmens sind konsequente Nachhaltigkeit, soziale
Verantwortung und regionale Verwurzelung. Gebaut wird mit natürlichen, möglichst regionalen Materialien: von heimischen Hölzern über ökologische Dämmmaterialien bis hin zu schadstoffarmen
Baustoffen. Diese Bauweise sorgt nicht nur für eine gesteigerte Wohngesundheit, sondern schont auch das Klima und sorgt für die Erhaltung eines enkeltauglichen Planeten.
Lüneburg, September 2025
Ahnenfieber
Warum die Vergangenheit heute wieder spannend ist
Online-Plattformen und DNA-Tests revolutionieren die Genealogie. Ahnenforschung liegt im Trend. Unterstützt wird diese Entwicklung nicht zuletzt durch Stars wie Dustin Hoffman, Lisa Kudrow oder Hape Kerkeling, die Ahnenforschung als Hobby für sich entdeckt haben. Wir erklären, was bei der Ahnenforschung heute dahintersteckt.
Der heute rege Zuspruch, mit Ahnenforschungsplattformen online die Geschichte seiner Vorfahren zu erforschen, hat sicherlich einen Grund in der wahrgenommenen Lage unserer Gegenwart. In einer Zeit, in der viele Dinge unsicher geworden sind – sei es Geld, Politik, Karriere, Klima, Frieden oder sogar Religion – suchen Menschen nach Überzeugungen, kulturellen Werten, Interessen, Fähigkeiten und Zielen, die ihnen Identität verleihen. mehr ...
Lüneburg, September 2025
Eine instabile Wirbelsäule – aber woher?
Sind auch Sie betroffen? Mit einem Selbsttest herausfinden.
Leiden Sie morgens nach dem Aufwachen vermehrt unter Schmerzen und Schwächegefühlen im Rückenbereich? Lösen einfache Tätigkeiten Taubheitsgefühle und Kribbeln aus? Schmerzt es nach längerem Sitzen, beim Drehen und Aufstehen im Bereich der Lendenwirbelsäule?
Liegen eines oder mehrere dieser Symptome vor, kann ein Wirbelgleiten die Ursache sein. „Bei einem instabilen Halswirbelsäulenbereich treten häufig Nackenschmerzen auf, die auch in andere Körperbereiche ausstrahlen, während im Bereich der Lendenwirbel Rückenschmerzen bis in die Beine hinein die Folge sind“, berichtet Dr. Munther Sabarini, Neurochirurg und Gründer der Avicenna Klinik in Berlin. „Viele Betroffene leiden zum Beispiel unter dem Gefühl, dass der Hals den Kopf nicht mehr tragen kann.“ Erfahren Sie, woher das Wirbelgleiten kommen kann und der Selbsttest am Ende verrät, ob auch Sie betroffen sein könnten.
Lüneburg, September 2025
Reisezeit für Entdecker
Wenn sich das Laub in warme Farben taucht und die Luft frischer wird, beginnt für viele die schönste Zeit zum Reisen. Der Herbst schenkt Ruhe, klare Tage und farbenfrohe Landschaften, der Winter lockt mit Stille, Schneeglanz und neuer Perspektive. Wer diese Jahreszeiten intensiv erleben möchte, ohne auf Komfort zu verzichten, findet in den modernen Freizeitfahrzeugen von Fendt-Caravan und der innovativen Marke „next“ ideale Begleiter für mobile Freiheit mit Stil.
Innen warm, außen bunt
Doppelt verglaste Fenster, Moskitonetze, Dachluken mit Verdunkelung und dichte Aufbaukonstruktionen mit isoliertem Boden halten die Kälte draußen. Küchen mit 3-Flammen-Kocher, große Kühlschränke,
vollwertige Bäder und gemütliche Schlafbereiche machen aus jedem Stellplatz ein Zuhause.
Lüneburg, September 2025
Der Herbst im Literaturbüro Lüneburg
Raoul Schrott eröffnet das Herbstprogramm des Literaturbüros Lüneburg mit seinem „Atlas der Sternenhimmel und Schöpfungsmythen der Menschheit“. Er zeigt in seinem mitreißenden Vortrag, wie Sternbilder die Menschen durch Raum und Zeit verbinden.
Weiter geht es in der Reihe „Ausgewählt“ mit Hanns-Josef Ortheil. In seinem autobiographisch geprägten Roman „Schwebebahnen“ erzählt er berührend intensiv vom inneren und äußeren Wiederaufbau im
westlichen Nachkriegsdeutschland.
Die Graphic Novel „Mein Freund Rilke“ der Comiczeichnerin Melanie Garanin eröffnet poetisch und eindringlich eine neue, heutige Sicht auf den berühmten Dichter. Daraus liest sie im
November. mehr ...
Lüneburg, Juni 2025
Fahrsicherheitstraining für Senioren
Viele Senioren sind schon über viele Jahre oder Jahrzehnte im Besitz eines Führerscheins. Sie wollen ihre Mobilität noch lange beibehalten und sind gerade in ländlichen Gebieten oft auf ihr Fahrzeug angewiesen. Das Reaktionsvermögen lässt jedoch mit zunehmendem Alter nach. Auch das hohe Verkehrsaufkommen stellt häufig eine Herausforderung dar. Sinnvoll ist daher ein Fahrsicherheitstraining für Senioren, bei dem das richtige Verhalten in verschiedenen Gefahrensituationen trainiert wird. Nicht zu vergessen ist auch der Spaß, den so ein Fahrtraining bereiten kann. Was genau ist ein Senioren-Fahrsicherheitstraining?
Lüneburg, Juni 2025
Optimierter Brandschutz
Damit das im eigenen Zuhause lange und sicher möglich ist, sollte man in Sachen Brandschutz rechtzeitig vorsorgen. Rauchmelder-Hersteller Ei Electronics verrät, wie man sich in puncto Brandschutz
optimal aufstellen und dank barrierefreier Lösungen die Selbstständigkeit bis ins hohe Alter erhalten kann.
Rauchmelder warnen bereits in der Entstehungsphase eines Brandes, damit sich Bewohner rechtzeitig in Sicherheit bringen können. Denn im Brandfall bleiben nur wenige Minuten zur Flucht. Gerade für
Menschen, die sich langsamer oder nur mit Hilfsmitteln bewegen können, kann jede Sekunde entscheidend sein.
Lüneburg, Juni 2025
Fünf Jahre auf Bulli-Reise
Einsteigen, anschnallen und entschleunigen – unter diesem Motto ist HeideBulli seit fünf Jahren unterwegs und bringt Menschen auf eine ganz besondere Art durch die Lüneburger Heide. Mit liebevoll restaurierten VW Bullis geht es nicht nur über idyllische Landstraßen, sondern ab sofort auch mitten durch die historische Altstadt von Lüneburg – stilecht, charmant und mit ganz viel Herz. mehr...
Lüneburg, März 2025
Wie aussagekräftig ist der BMI?
Dipl. Ing. Silvia Bürkle, Ernährungswissenschaftlerin und Mitgründerin von Metabolic Balance, über neue Verfahren zur Definition von Übergewicht:
„Seit Jahrzehnten dient der Body-Mass-Index, kurz BMI, als Leitlinie zur Diagnose von Übergewicht. Durch die Berechnung des Körpergewichts eines Menschen in Relation zu seiner Körpergröße soll der BMI eine Klassifizierung des Körpergewichts ermöglichen – von Untergewicht über Normalgewicht und Übergewicht bis Adipositas. Doch der BMI berücksichtigt weder Statur und biologisches Geschlecht noch die Zusammensetzung der Körpermasse aus Muskel- und Fettgewebe. Auch ein gesunder, muskulöser Mensch gilt nach BMI-Berechnung oftmals als übergewichtig. Eine internationale Kommission schlägt deshalb nun vor, die Diagnose von Übergewicht zu reformieren und auch Daten zum Körperfett und Taillenumfang zu berücksichtigen.
Dieser Ansatz ist richtig und wichtig, denn der BMI gibt keinerlei Aussage darüber, wie sich das Körperfett verteilt. Und es macht einen Unterschied, ob sich Fett beispielsweise am Bauch oder eher an den Hüften ansammelt. Denn beim sogenannten viszeralen Bauchfett handelt es sich um Fettzellen, die unter der Muskelschicht am Bauch liegen – also um innere Organe wie Darm und Leber. Besonders dieses Bauchfett erhöht das Risiko eines ... mehr...
Lüneburg, September 2025
In dieser Ausgabe mit:
Robuste, winterfeste lila Heide begeistert im Herbst
Wir lieben Lila! Ob für den Balkon, den Garten oder die Wohnung: Pflanzen mit lila Blüten sind echte Hingucker. Besonders hübsch macht sich die
Knospenheide Herbstlavendel, die mit lilafarbenen Knospen besetzt ist und optisch an den herkömmlichen, beliebten Lavendel erinnert.
Herbstlavendel fühlt sich sowohl im Beet als auch im Kübel auf der Terrasse oder dem Balkon wohl, sodass man seinem Outdoorwohnzimmer bis in den Herbst hinein einen sommerlichen Touch verleihen
kann. Doch nicht nur …
Lüneburg, September 2025
Es nähert sich der Herbst – für viele die schönste Zeit des Jahres. Die Natur gibt noch einmal richtig Gas und überschüttet uns mit Gemüse, Beeren und Früchten – und wir erfreuen uns in dieser
Zeit an der herbstlichen Farbenpracht und besonderen kulinarischen Genüssen. Nehmen Sie mit unseren kulinarischen Küchenhelfern gerne eine Abkürzung beim Kochen, und versprochen: Der Genuss kommt
nicht zu kurz!
Goldener Kürbis in seiner Vielfalt, der als Gemüse aus Topf oder Backofen kommt und als Suppe in vielen Variationen unsere Teller füllt, ist in dieser Zeit ein absolutes Highlight. Ergänzen Sie
eine köstliche Kürbissuppe durch einen darüber geträufelten Esslöffel grün-goldenes Kürbiskernöl aus der Steiermark und vielleicht auch mit einigen trocken in der Pfanne angerösteten
Kürbiskernen.
Kürbissuppen und -salate gewinnen mit dem tief grün-goldenen Kürbiskernöl aus der Steiermark so sehr an Geschmack – bei ganz Wagemutigen geraten dann auch schon mal ein paar Tröpfchen davon aufs Vanilleeis zum Nachtisch. Unbedingt ausprobieren!